Massagens Terapêuticas
A massagem terapêutica e os seus benefícios
A massagem terapêutica é um conjunto de técnicas de massagem com objetivos terapêuticos, principalmente para relaxar a musculatura e eliminar a tesão muscular. Além de atuar na manipulação tradicional, essa técnica de massagem também tem como base reequilibrar as energias do corpo, atuando nos campos físico e emocional. Vejamos mais sobre a massagem terapêutica e os seus benefícios para a nossa saúde física e emocional. Confira!
Combinação de massagem nas costas, ombros, pescoço e à cabeça (técnica Indiana) Esta magnífica massagem gera alívio nas áreas mais contraídas do corpo, sendo estas geralmente o pescoço, costas e lombar. É ideal para eliminar contraturas causadas pela tensão acumulada no trabalho, pelas responsabilidades do dia a dia e o stress. Termina com uma massagem muito relaxante à cabeça com técnicas da massagem Indiana. Chamo a esta massagem Combo 3 em 1. Porque não experimentar?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático, uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal. Indicado para celulite, edema, retenção de líquidos.
A sensação de pernas cansadas é bastante usual, principalmente nas mulheres. No entanto, o facto de ser comum não deve ser ignorado, pois pode ser um sintoma de insuficiência circulatória sanguínea ou linfática. Esta massagem para as pernas cansadas, concentra-se não só nas pernas, mas também nos pés. Benefícios: – Estimula a circulação sanguínea; – Alivia a tensão acumulada; – Liberta toxinas acumuladas; – Alivia cãibras e descongestionar a tensão múscular .
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MASSAGEM TERAPÊUTICA
Entre outros benefícios, podemos destacar:
· Reduz dores de coluna
· Ativa a memória
· Acelera a cicatrização
· Melhora as dores das articulações
· Melhora o bem-estar físico e mental
· Diminui a dor no período de cólica menstrual
· Diminui o stresse
· Melhora a qualidade do sono
· Reduz a fadiga muscular
· Dores de cabeça / enxaqueca
Por atuar na manipulação dos tecidos, a massagem terapêutica melhora a circulação sanguínea e é capaz de proporcionar a eliminação das toxinas do organismo, pois estimula o sistema imunológico que é nossa defesa natural.
Esta massagem é conhecida por conciliar várias técnicas orientais e ocidentais, além de fazermos alguns alongamentos. Esta prática dá ajuda na parte respiratória e são ideais para as pessoas que se sentem muito cansadas, com défice de memória ou atenção.
Massagem terapêutica é uma excelente forma de melhorar a sua qualidade de vida, diminuindo o stresse, a ansiedade, a fadiga, ajudando a diminuir as dores de cabeça e as dores musculares. Ajuda a criar o equilíbrio e a harmonia entre o corpo/mente, melhorando a sua boa disposição e alegria de viver.
Massagem Indiana à cabeça
È uma técnica de massagem conhecida como a mais completa e mais antiga técnica de massagem natural. A massagem Indiana estimula o equilíbrio entre o corpo e a mente. É ótima para melhorar o seu bem-estar e ajuda-o a ter maior consciência do corpo e mente como um todo.
Massagem terapêutica para a fertilidade
Fertility Massage Therapy ™ é uma mistura nutritiva de tecnicas de massagem que proporcionam harmonia e equilíbrio nas áreas reprodutiva, digestiva e sacral do seu corpo. A um nível mais profundo, esta terapia desperta e reconeta as mulheres ao seu corpo, em particular ao útero e à pélvis. Nutrindo a mente, o corpo e o espírito.
Reflexologia holística
A Reflexologia holística é uma terapia onde nos conectamos com todos os aspetos do ser, físico, mental, emocional e energético. A reflexologia consiste em pontos reflexos nos pés e nas mãos, que representam todos os nossos sistemas e os seus órgãos envolvidos.
Massagem Terapêutica Energia de Cura
A massagem de cura energética vai ajudar a equilibrar a sua energia pelo toque e pela acupressão nos pontos-chave do seu corpo (meridianos). Como complemento a esta massagem uso técnicas da: Reflexologia Tuning forks * terapia vibracional Reiki Pontos de acupuntura pelos meridianos e pontos energéticos Terapia Cranio sacral Massoterapia A Massagem de Cura ...
Massagem terapêutica pós-parto
Foi mãe há pouco tempo? Então esta massagem é para si! As alterações hormonais que ocorreram na gravidez, prolongam-se agora para o período pós-parto e é normal que se sinta cansada e stressada, ou por outro lado inchada e pesada, mas isso pode ser ultrapassado com um momento relaxante agendando a sua massagem, podendo optar-se por uma massagem de relaxamento ou de drenagem linfática.
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